reinkommen, durchatmen, zur Ruhe finden..
schön, dass Du da bist!
Yoga, Yin Yoga & Pilates, Fokus/1:1, „Yoga meets brunch“ für private Gruppen
events..
Pilates für Teens..
ab 13. Januar 2026, 16:45 – 17:45
Pilates für Teens geht in die 4. Runde! An 5 Terminen trainieren wir mal ruhiger, mal kraftvoller und immer mit viel Spaß.
Keine Vorkenntnisse nötig, Matten und Equipment sind inklusive.
Buche Dich gern über die Buchungs-App ein. Solltest Du noch kein Konto haben, schreibe mir gern eine e-mail über das Kontaktformular unten, wenn Du dabei sein magst.
Yoga for lunchbreak..
Donnerstags, 13:00 – 13:45
Yummy Yoga for your lunchbreak!
Die Augen entspannen, die Schultern öffnen, Finger und Handgelenke lockern, Hüftgelenke strecken – gönn deinem ganzen Körper eine wohltuende Pause, ein kleines Reset für dein Nervensystem, bevor du in deine zweite Tageshälfte startest.
45 Minuten Yoga, wenn du magst, noch ein kleiner Tee im Yogahäuschen Café, je nach Wunsch kannst Du eine Suppe oder kleinen Snack mitnehmen, und du startest mit neuer Energie in deinen Nachmittag!
Yoga meets brunch..
10.01.2026 10:00 – 13:00
Jippiiee! Es ist wieder Zeit für ‚Yoga meets..‘ ! Eva und ich freuen uns, Dich zum ‚Yoga meets BRUNCH‘.. einladen zu dürfen!! Komm´ vorbei und fließe erst mit Eva durch einen entspannten Vinyasa Yoga Flow, um Dich dann mit mir im Yin Yoga der Stille hinzugeben. Im Anschluss wird gebruncht mit kleinen, feinen Köstlichkeiten. Kaffee & Tee gibt’s natürlich auch.
Thai -Yoga- Massage & Thai- Bauchmassage..
diverse Termine, bei eversports unter Trainings
Bei der Thai-Yoga-Massage handelt es sich um eine alte spirituelle Praxis, in der du tief entspannen kannst Gemeinsam gehen wir in eine bewegte Meditation, in der u.a. durch passives Dehnen und die Arbeit auf den Energielinien muskuläre Verspannungen und energetische Blockaden gelöst werden können. Die Mischung aus Energiearbeit, Sanftheit und Ruhe, aber auch feurigen, dynamischen Elementen der klassischen Thai-Massage machen diese Praxis einzigartig. Gemeinsam öffnen wir einen heilsamen Raum, in dem die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktiviert werden. Hier musst du gar nichts – du darfst einfach sein.
Kindergeburtstag im Yogahäuschen..
mit Katharina Benthues, Termine nach Absprache
Ab sofort können nicht nur die Großen ihren Geburtstag im Yogahäuschen feiern: auch für die Kids gibt es jetzt die Möglichkeit, ihren Ehrentag mit Glücksyoga zu krönen! Gemeinsam mit Kathi wird die Party zum ganz besonderen Glücksmoment!
das Team..
Eva Halstenberg
Hatha-, Ashtanga- und Vinyasa Yoga; Fotografie
Für mich bedeutet Yoga, mir selbst immer wieder aufs Neue ehrlich und wahrhaftig zu begegnen. Dieses Gefühl möchte ich an meine Schüler weitergeben; einen Raum zu schaffen, der es dir ermöglicht, dich so anzunehmen, wie du gerade an diesem Tag bist, ohne Erwartungen an dich zu stellen.
Ina Symhardt
Vinyasa Yoga, Yin Yoga
„Eine Übungspraxis wird nur dann Erfolge zeigen, wenn wir sie über einen langen Zeitraum ohne Unterbrechung beibehalten, wenn sie von Vertrauen in den Weg und von einem Interesse, das aus unserem Inneren wächst, getragen ist.“ Pantanjali Yoga-Sutra I.14
Julia Greis
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga & Ashtanga Flow
Durch Yoga öffnet sich für mich der äußere und innere Raum, um wahrhaft zu spüren, was meine Seele berührt. In meinen Yogastunden ist es mir besonders wichtig, einen liebevollen und achtsamen Umgang mit sich selbst zu vermitteln und die Erfahrung zu teilen, sich in Körper, Geist und Seele wieder heimisch zu fühlen.
Peluche 2010-2024
Namensgeber von downdogyoga
Seelenhund von Marei und Yogi durch und durch. Lebte völlig im Hier und Jetzt und war immer für Savasana zu haben.
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onlineshop..
hast Du noch Fragen?
Schreibe mir gern eine e-mail und ich melde mich so schnell wie möglich bei Dir!
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